ふと妊娠中の事を思い出した&アトピー性皮膚炎の話
出産のときの痛みはまだ忘れられないけど、
妊娠中のことってもう覚えてないんですよね。
まだ一年しか経っていないのに。
とりあえず精神的にやたら不安定だったことは覚えてる。毎晩泣いてたし。
あと、ひたすら眠くて1日の半分くらいはソファでグータラして過ごしてたな。
あの時はそんな生活に罪悪感で一杯だったけど、今思えばもっともっとグーたらしても良かったわ~。
産後はソファに寝っ転がるなんて1週間に1回、しかも15分あるかないかぐらいですから!(゚◇゚、)
ご飯をゆっくり自分のペースで頂くなんて、出来ないですから!(むしろ片手で食べられるものしか食べてない…)
妊娠中は食べられない食材とかもあってストレスだったけど、安心してください、産後はそもそも食べる暇がありませんから!わざわざ食材買っても調理する暇がないこともよくあります。
産後のほうがメンタルはまだ正常に近いかもしれないけど、ほんと身体はぼろ雑巾状態(笑)
だから今年はほんと、精神的にも肉体的にも劇的に変わっていった一年でした。
夫婦喧嘩も一度もせずになんとか乗り切ったけど、産後1~2ヶ月位はとにかく余裕がなくてキツい言い方しちゃった事もあったな。。だから理解してくれた旦那さんには本当感謝しなくちゃいけない。
さてアトピー性皮膚炎の経過ですが
ステロイドをぬりはじめてから一週間ほど経ちましたが、状態としてはほぼ完治したような感じです。
ザラつきもなくモチモチ肌♡
ただやはり塗り続けないとざらついてくるので、今後どうすればいいか明日また病院で聞いてこようかと思います(^^)/
生後4ヶ月 アトピー性皮膚炎
生後1ヶ月ごろから乳児湿疹が出ていて脂漏性湿疹を経て乾燥性になり、掛かりつけの小児科でいただいたプロペトという塗り薬を使っていたんですが、生後4ヶ月を過ぎてもなかなか治らないので皮膚科へ行ってきました!
結果、アトピー性皮膚炎だそうです(;O;)
アトピーに関して何の知識もないので
アトピーという言葉を聞いてビビりまくりのハハ…
怖い…怖いよ…
痒みや湿疹などの症状が2ヶ月以上続くと、乳児湿疹ではなくアトピー性皮膚炎の可能性が高いんだとか。
症状が軽いうちに治すのが大事だそうで、治療が遅れると食物アレルギーの原因になってしまったりするんだそうです。
今日アレルギー検査もして貰いましたが
今のところ全て反応はなし。
とりあえずかなり軽めのステロイドを処方してもらい、1週間様子を診ることになりました。
早速お風呂上がりにステロイド剤をヌリヌリ。
朝起きてまたヌリヌリ。
きちんと使えば大丈夫と分かっていてもどこか抵抗感のあるステロイドですが、今回処方して貰ったステロイドが去年私が謎の蕁麻疹を発症したときに使ったのと同じものだったので(特に副作用もありませんでした)、ちょっと不安軽減(゚◇゚)
一応2日経った現在は赤みが消え、
痒がって泣く事はなくなりました。
ですがまだ肌のザラザラは残っているし、
寝入る時がやはり痒くなるみたいです。
体温が上がると痒くなるのでお風呂の温度はぬるめにして素早く入り、お風呂上がりは湿疹のない場所も丁寧に乳液を塗ってあげてます(o_ _)o
あと爪きりはハサミ式からパッチン式に変えて最後にやすりを掛けてあげるようにしました!
ハサミ式はどうやっても爪の先が尖ってしまうんですよね。
ステロイドの使い方以外は特にドクターから指示はありませんでしたが、家庭生活でまだ他に改善点がないか調べてみようと思います。
赤ちゃん本来のピチピチお肌を目指すぞー!
4ヶ月検診へ行ってきた
久々の更新!
なんだかんだもう4ヶ月目になり、
市の健診へ行ってきました。
芸能界では出産ラッシュなので、同い年の子がかなり多いのかも?なんて思ってましたが、健診はわりと少人数でした。1時間もかからなかったし…
(ちょい田舎だからかも?笑)
月齢を増すごとに楽になるどころか
忙しくなってゆく~(゚Д゚;)
妊娠中は修行、出産は拷問、産後は訓練みたいだなとつくづく思います。
まだ寝返りすらも出来ないのでお出かけは基本的に私が行きたい所、用事がある所に連れて行ってます。
出掛けないと家に飽きてグズリだすので
特に予定がない日は近くの子育てセンターへ行って少し月齢の先の赤ちゃん達に混ぜて貰って遊ばせたり、ばあばに会いに行ったりする毎日です(^^)/
はやく赤ちゃん広場みたいな遊び場に連れて行って探索活動させてあげたいんですが、ママが居ないと動けなくてずーっと側にいる ねんね期 もあと僅かなんだよなぁなんて思うと少し寂しい…。。
まだ夜中も3時間置きの授乳ですが、寝かしつけてから4時間ほどはやっと自分の時間が持てるようになったので、ゆっくり本を詠んだりお風呂に入りなおしたりして寛いだりしてます。
ぜんぜん来ないなー私は体質的に大丈夫なのかなー?なんて思っていた抜け毛問題点がついに始まり、気づくとすぐ部屋の隅っこに抜け毛たちがワサワサ溜まっていてゲンナリ…笑
あと視力が落ちてきたのも気になる(疲れ目?)し、胸が垂れてきたのも気になるし(笑)、歯が痛いのも気になるし、全身がはんぱなく乾燥しているのも気になリます。
あちこちガタがきてるのは分かってるんだけど
メンテナンスする暇がない~!
自分のことは二の次、三の次(゚Д゚)
産後がこんなに辛いなんて知らなかったー!!
と、よくママ友さん達と話しています。
生後3ヶ月の生活と、変化。
今日は実姉の子供2人とお台場にあるLEGOランドへ遊びに行ってきました!
あのLEGOブロックのテーマパークがあったなんて知らなかった~(゚Д゚)
夏休み中はとんでもなく混んでいたみたいですが、今日は空いており乗り物も全く待つことなく乗れていました。私はベビさんとパーク内をぷらぷら♪
ジオラマコーナーは大人も楽しめます!
歩けるようになったらまた遊びにきたいですヽ(^o^)丿
~最近の変化~
たそがれ泣きが終わったみたいです(゚Д゚)
1、2ヶ月は続くのかななんてビクビクしてましたが、約2週間で治まりました。ほっ…。
でもまた始まったらどうしようなんて夕方になると毎日ソワソワしてますが。
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首がだいぶ据わって扱いがラクになってきました。
膝にちょこん。と座らせてテレビを見せたりします。勿論内容なんて理解していないんですがたまにキャハハと笑ったりするのが可愛くて可愛くて涙が…(oyabaka)
寝返りの練習のために、1日1回うつ伏せ寝も始めました。うつ伏せ寝から仰向け、仰向けからうつ伏せ、とコロコロ転がせてます笑
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自分でいきんで便を出せるようになりました。寝ている間は(小)しかせず、朝一の授乳中に(腸が活動開始するのかな?)いきみ始めます。モジ
モジしだすので分かりやすいです。ウンチが出なくて気持ち悪いー!と泣いて怒っていた日々がなつかしい…(; ;)
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地域の子育てセンター☆デビューしました\(^o^)/
お食事も提供していて食べている間は赤ちゃんを預かってくれるので、なかなかちゃんとした昼食をとる暇がないママさんにとっては有り難いです。
そこで6ヶ月のママさん達と仲良くなりました。学年は違ってしまうんですが、みんなもう歯が生えていたり人見知りが始まっていたり、たった3ヶ月でこんなにも成長するのか~と驚きました!5ヶ月になると市で開催している離乳食教室があり、そこで同じ月齢の親子が集まるみたいなので楽しみです。
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悩まされてきた乳児湿疹が脂漏性から乾燥性になり、病院で処方されたワセリンのお薬を塗ったらかなり良くなってきました。予防接種を個別接種にしていて毎週病院にいく機会があるため、その都度ベビさんの様子を見て貰えるので安心です。
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だいぶ自分の手を認識してきたようで、オーボールなどの簡単な玩具なら掴んだり舐めたりして遊べるようになりました!指しゃぶりも上達し、気付くとスヤスヤ眠りについていることも。
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エルゴのインサートがそろそろ取れそうです。(むしろインサートがあると居心地悪そう…。)長時間外出するときは念のため持ちますが、家の中ではインサート無しで使ってます。外れてからがエルゴの本領発揮ですね、圧迫感がなくなり肩も腰もとってもラクです!使わない時にクルクル丸めてしまえるカバーを友人に頂いたので早速使ってます。
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スタジオアリスへ写真を撮りに行きました。行く前はちょっと面倒くさそうだった旦那さんも、撮影が始まるとベビさんの可愛い姿にもうデレデレ。沢山とって頂きました。写真撮影って何かとお金が掛かりますが、今回は色々と工夫し合計6ポーズで1万円でした。内容は、大きな額縁写真一枚、足形付き100日記念写真一枚、写真2枚入りフォトキーホルダー2セット、シール一枚ヽ(^o^)丿大満足です!
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私ごとですが長年愛用してきたiPhoneをやめ、格安スマホに切り替えました。理由は産後、携帯をあまり使わなくなったため。毎月の携帯料金が半額以下になりましたが機能的には何もかわりありません。
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最後に。
最近の、だいたいの1日の流れ↓
AM6:00
パパの起床とともにベビさんも目覚める。
朝はわりとご機嫌なので1人遊びできる。
AM7:00
パパが出掛けたら掃除や洗濯を始める。
ベビさんが泣いたらテレビを見ながら一緒に遊ぶ。
ベビさん寝たりない時は二度寝。
AM11:00
あやしながら出掛ける準備を始める。スムーズにいかないのが当たり前なので余裕を持って少しずつ準備する。
PM12:00
お昼を食べてからおでかけ。公園や、近くのショッピングモール、スーパーをうろうろ。母や姉と会う日はちょっと遠出になるので10時~16時のラッシュを避けた時間帯で活動。
PM16:00
帰宅。お家でまったり。ゆっくり絵本を呼んだりテレビ観たり。
PM18:00
お風呂にはいり、歌いながらマッサージ。授乳するとウトウトし始める。寝付けなそうな時は抱っこ紐でゆらゆら…
PM19:00
ベビさん就寝zZ
お夕飯の支度を始める。
PM20:00
旦那さん帰宅。
大人の時間。